當一個毛孩開始成為家中的一份子時，身為主人都會希望能給予牠最好的照護、最多的關注與滿滿的愛。隨著相處時間越長，毛孩與主人的感情就會越來越好，甚至到了形影不離的地步，而毛孩也會非常開心能在家與主人相伴。然而， 相信很多拔麻都是上班族，沒辦法整天都待在家裡陪伴牠們，常常一早就得出門上班，這時候看到門後的毛孩，用哀怨的眼神目送自己離開，是最傷心不過的場景了。

然而，我們在這邊將提供五種建議，讓你的毛孩獨自在家時也可以乖乖的，不會在下班回家後，看見毛孩因為寂寞無聊而把家裡用得一團糟。拔麻們可以利用下列建議小小的訓練一下毛孩，讓牠不再只能哀怨的看著拔麻離開，焦慮地在家搞破壞喔！（延伸閱讀：狗狗又亂咬東西啦！怎麼辦？）

快來試試這五個撇步吧！

1.一開始先讓毛孩慢慢適應短時間的獨處

一旦決定帶毛孩回家後，就要開始計劃這件事囉。為了讓毛孩未來的生活能安閒舒適、身心健康，拔麻們可以先從讓毛孩獨處一小段時間開始，循序漸進，慢慢訓練毛孩。毛孩們一天需要約18小時的睡眠與休息，所以一天讓牠在家獨處一至兩小時應該不會很困難。

就算你很想隨時都能陪伴毛孩，還是要暫時避免出門都帶著牠們。因為如果你與毛孩形影不離，容易讓牠對你過度依賴，這可不是一件好事唷，如此一來除了會讓獨處的訓練更加艱難，還可能會造成分離焦慮症呢！因此，藉由這個小小的分離訓練，慢慢讓毛孩知道拔麻不會無時無刻都在身邊是很重要的！（延伸閱讀：發現狗狗有分離焦慮症，怎麼改善呢？）

2. 讓毛孩知道只有自己也可以玩得很開心

當讓毛孩獨處時，可以確保讓牠有事情做，而且要是有趣好玩的事！你可以準備一些有趣的益智玩具，除了讓牠有得忙外還可以動動腦！而玩具最好是有誘因的，當狗狗去撥弄或滾動時，會掉出飼料或零食。你可以google看看如何製作玩具給毛孩，這也是一個低成本的選擇噢！

生活在野外的狗狗們每天都會花很多時間只為飽餐一頓。所以拔麻們可以模擬一下，將點心或飼料藏在花園或房子角落，狗狗會很開心的在家玩尋寶遊戲。也可以藏一些咀嚼玩具、潔牙骨或塞滿美味點心的不倒翁葫蘆！而放置時間點就是在拔麻要外出前，將這些玩具就定位，這麼一來，狗狗就會把你離開的那個「摸們」視為大冒險遊戲時間，有些平常玩不到的東西在你離開後就會出現了！

3. 利用箱子訓練狗狗

拔麻也可以利用紙箱來訓練，重點就是要讓紙箱變成世界上最好玩的地方！一開始也是要慢慢來，把紙箱打開，讓毛孩可以自由地進出，不會有被困住的感覺，當牠覺得在箱子裡不會不舒服，甚至有點興趣時，就可以開始讓牠在紙箱裡待個10-15分鐘，再慢慢的增加時間。

而當你的毛寶貝待在紙箱裡時，給牠嚐一點美味的零食，不吝嗇地讚美牠，朔造美好愉悅的經驗，千萬不可以因為處罰而叫毛孩進紙箱噢！爾後毛孩就會靜靜的待在紙箱裡一段時間，嘿嘿～離你回家的時間不知不覺又更近了一些囉。

4. 當個外冷內熱的低調拔麻

拔麻出門時要保持低調冷靜，就算依依不捨也不能表現出來，不然狗狗也會感受到你的情緒而不安喔！最好是出門時看起來開心一點，然後給毛孩一個潔牙骨，帥氣的告訴牠：「I will be back！晚點見囉！啾咪～」

回家時也別太興奮，因為毛孩等了一天終於等到你了，一定很興奮，如果拔麻也一樣興奮，會讓狗狗養成不好的習慣呀！例如說有些狗狗會在主人回家的時間快到時，過度興奮然後亂尿尿、跳來跳去、甚至是開心的吼叫，這會讓你的厝邊隔壁樓上樓下的鄰居抓狂啊～

所以回家時也要冷靜低調，無論你的內心也是多麼的澎湃洶湧，迎接牠時不能被牠的興奮情緒影響！接著，你就有一晚上的時間可以陪狗狗，這時候拔麻就可以讓毛孩知道你有多開心啦！

5. 無所不在大絕招

聽起來很怪，都去工作或出差了，怎麼讓毛孩覺得你隨時都在的感覺呢？其中一種方式是你可以將你穿過的潮Ｔ或鞋襪放在狗狗的床邊，讓牠可以隨時感受到你的氣味。

另一種方式，嘿嘿～當然是使用Furbo囉！這狗狗攝影機就是特別為此設計的，利用遠端視訊，你可以隨時隨地觀看狗狗作息，最棒的是還可以利用喇叭與你的毛孩說說話，即使你不在牠身邊，也能讓牠感受到有你的在的愉悅感呢！而且呀，Furbo還有一個吠叫通知功能，當狗狗吠叫時，你會立即收到通知，即可查看到底發生什麼事情了，然後藉由視訊和語音安撫狗狗，很貼心吧！（延伸閱讀：狗狗一直叫有得解！掌握四大原因）

重點是轉移注意力唷～

上述這五個簡單的方式，可為你的狗狗帶來一些小確幸，幫助狗狗漸漸適應拔麻外出工作不在家的時光，轉移注意力，減緩獨自在家的焦慮與不安。只要確保毛孩在家有事情做，啃玩具、玩不倒翁、尋寶等，然後有個舒適的小窩可以休息，偶爾還可以用Furbo聽聽拔麻的聲音，牠就能愉悅地度過獨自在家等你的時間！

【狗狗獨處時，訓練乖乖狗對策】